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2014年8月12日 (火)

怪我や骨折後の関節の動きを取り戻す 肩 首 膝 股関節

受傷後は、擦り傷や打撲が考えられます。

まずは、傷口を水道水でよく洗い流し清潔に保ちましょう。
そしてアイシングです。

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